Sosiale medier kan påvirke ungdoms søvnvaner på flere måter.
Øvelse
Bygg et avsnitt
Arbeid med sjanger, tekststruktur eller leseforståelse.
Bygg et avsnitt
Et godt faglig avsnitt er bygd opp som en hamburger. Bruk delene under for å sette sammen et avsnitt i riktig rekkefølge.
Riktig rekkefølge: 0 / 4
Hamburgermodellen for avsnitt
Tekstdeler
Mange blir sittende lenge våkne fordi varsler, videoer og meldinger gjør det vanskelig å koble av før leggetid.
For eksempel kan en elev som planlegger å legge seg klokken 22, bli sittende en ekstra time for å svare på meldinger i gruppechat.
Derfor er det viktig å være bevisst skjermbruk om kvelden dersom målet er bedre søvn.
Avsnittsramme
🍔 1. Temasetning (Toppbrød)
🥗 2. Forklaring (Salat)
🥩 3. Eksempel (Kjøtt)
🍔 4. Avrunding (Bunnbrød)
Tips: Et godt avsnitt går fra hovedpoeng til forklaring, videre til eksempel, og runder av poenget.
Forhåndsvisning
Velg tekstdeler for å se avsnittet bygge seg opp.